Remember, the Force will be with you, always.

連續兩年, 面對體檢報告那越來越恐怖的數據
尤其是體重, 連我自己都不敢相信, 竟然離七字頭只有一步之遙
再不好好的規律運動, 恐怕健康將一去不復返

本來的做法是: 除了打球之外, 平常就找時間去河濱公園騎YouBike
一來沒有慢跑那麼無聊, 二來對膝蓋比較沒那麼衝擊(應該是吧?)
不過這樣會受到天候的限制, 而且往來河濱公園還是得經過馬路
(個人非常討厭在騎腳踏車時遇到汽機車, 反之亦然)
一段時間後覺得也不是長久之計

在家裡擺一臺健身車也許是一個方法, 不受天候影響
不過扣除效用和毅力的問題, 對我來說最大的麻煩
在於"才通人"的狹小屋子裡, 要如何騰出一個空間去擺它, 包括折收和展開後的空間
所以除了得把家中亂七八糟的東西收拾掉, 健身車折收後的大小也很重要
而在以價錢, 保固, 以及折收後的大小做考量之下, 最後是決定訂了這臺"XR健身車"

當貨運送來時, 乖乖, 這箱還真是巨大啊!!


什麼, 要徒手組裝這些東西!?


在這狹小空間組裝時在很吃力, 花了一個多小時終於搞定


先來騎個三十分鐘


接下來需要的就是持之以恆的毅力, 避免讓健身車變成曬衣架(誤)
希望有朝一日能夠回到當年五字頭的體重~!!